Pintar en el embarazo: ¿es seguro? Una guía para elegir con tranquilidad
Cuando una nueva vida está en camino, todo se mira con otros ojos. Los espacios, los alimentos, los materiales… todo importa. Y una de las preguntas que más me hacen es: ¿puedo pintar la casa durante el embarazo? ¿es seguro para el bebé?
Riesgos reales: lo que sí hay que evitar
Hay pinturas (esto incluye a pinturas ecologicas y/o al agua) que contienen disolventes, formaldehídos o sustitutos, plastificantes o fragancias sintéticas que pueden ser perjudiciales no solo para el bebé, sino para cualquier organismo sensible. Especialmente en espacios mal ventilados o con exposición prolongada.
¿Como debe ser una pintura realmente saludable para el embarazo o bebes?
No basta con que diga “ecológica”. Para ser segura en un embarazo, la pintura debe estar libre de tóxicos de verdad, ser transpirable, y tener una composición totalmente clara y sin disolventes.
► Aqui puedes leer un post que explica la diferencia entre una pintura ecologica y una pintura natural
Para poder afirmar que una pintura tiene una composición totalmente clara, primero el fabricante debe poner a la vista la lista completa de ingredientes. Y lo cierto es que casi nadie lo hace.
En Casa que Suma, sí: tienes acceso a toda la composición de cada pintura, sin esconder nada. Porque creo que solo con información verdadera puedes tomar decisiones conscientes para ti y para tu bebé. Toda la informacion la tienes disponible en cada ficha de producto.
¿No tienen esos famosos COVs?
Esta es una de las preguntas que más nos hacen, y es importante explicarla con detalle, porque hay bastante confusión.
Las pinturas disponibles en la tienda no contienen COVs añadidos ni derivados del petróleo. Pero queremos que sepas algo clave:
una pintura puede decir “sin COVs” y aun así contener muchas sustancias que nosotros consideramos poco saludables.
La legislación actual solo regula ciertos compuestos orgánicos volátiles, y deja fuera muchos otros que también se evaporan al ambiente y pueden afectar al sistema respiratorio, hormonal o inmunológico. Es decir: cumplir la ley no siempre significa ser inocuo, y por eso nuestro criterio va mucho más allá de la normativa.
También es importante saber que no todos los COVs son peligrosos. Algunos de los productos vegetales que encuentras en la tienda tienen compuestos volátiles naturales, por ejemplo los que provienen de la cáscara de los cítricos. Ese aroma fresco que queda en el aire cuando pelas una naranja… técnicamente es un COV. Pero estarás de acuerdo con nosotros en que no es tóxico.
Por eso, en lugar de centrarnos solo en la cifra de “COVs totales”, revisamos la composición completa y evitamos cualquier ingrediente que pueda suponer un riesgo, sobre todo si hay bebés, embarazadas o personas con sensibilidad química.
Y si estoy embarazada? ¿puedo pintar yo misma?
Si pintas con nuestras pinturas naturales y el espacio está bien ventilado, muchas mujeres optan por pintar ellas mismas. Pero escucha siempre tu cuerpo. Si prefieres delegar, también es un gesto de autocuidado.
La sensibilidad y el sentido común como brújula
Si algo me ha enseñado acompañar hogares conscientes, es que el cuerpo siempre sabe. Si algo te huele fuerte, si no te sientes tranquila, escucha esa sensación. Una pintura natural de verdad no debería molestarte ni dar síntomas.
Todas las pinturas que ves en la tienda online están pensadas para cuidar incluso a quienes reaccionan con síntomas severos a los tóxicos. No contienen ingredientes perjudiciales ni para ti ni para tu bebé.
¿Podría pintar sin necesidad de abandonar el lugar? ¿Puedo pintar el dormitorio por la mañana y dormir ahí por la noche?
Sí, sin problema.
Puedes pintar sin salir de casa, y también puedes pintar una habitación por la mañana y dormir en ella esa misma noche. Las pinturas que seleccionamos no liberan tóxicos al ambiente, no contienen disolventes ni fragancias artificiales, y están pensadas precisamente para cuidar el aire que respiras.
De hecho, muchas personas nos cuentan que, después de pintar, sienten el espacio más limpio y respirable que antes.
Eso sí, como siempre, te recomendamos ventilar bien durante y después de pintar. No porque sea tóxico, sino porque todo cambio en el ambiente necesita un pequeño ajuste, y el aire fresco siempre ayuda a integrar lo nuevo.
¿Desprenden olor estas pinturas aptas para bebes?
Buena pregunta.
No todas las pinturas naturales huelen igual, pero lo que sí te puedo asegurar es que ninguna desprende un olor tóxico.
La pintura de cal, por ejemplo, no huele a nada. Es totalmente neutra.
La pintura vegetal, en cambio, puede tener un aroma muy suave a aceite de linaza o a lavanda natural, como si entraras en un espacio recién cuidado con esencias vegetales. Son olores reales, no añadidos artificialmente. Y permanecen en el aire unas horas desaparecen por completo.
Aquí, como en todo, lo importante no es solo si huele, sino de dónde viene ese olor y qué estás respirando. En Casa que Suma lo cuidamos al detalle.
¿Qué pintura me recomiendas para la habitación del bebé?
Te recomendaría dos opciones, (aqui tienes mas info para elegir la pintura adecuada) según lo que estés buscando:
♡ Pintura de cal
Es una de las más puras y antiguas que existen. No huele, es completamente natural, regula la humedad del ambiente y te la enviamos siempre pigmentada
♡ Pintura vegetal
También es totalmente natural, sin disolventes ni tóxicos, y con una base de aceites vegetales. Dentro de las pinturas vegetales, tienes dos opciones:
— La más transpirable: una pintura natural y ecológica, ideal si priorizas la salud y la respirabilidad del espacio. Eso sí, es la menos lavable de todas… así que si quien llega a tu casa es un pequeño artista en potencia que sueña con llenar las paredes de grafitis, quizás no sea la mejor opción. A no ser que te apetezca convertir tu casa en una galería de arte efímero 😉.
— La más lavable: está formulada con ingredientes igualmente seguros, pero con un poco más de resistencia al roce y a la limpieza. Si te preocupa mantener las paredes limpias y sabes que va a haber manos inquietas y creatividad en expansión, esta opción puede darte más tranquilidad.
En cualquier caso estás eligiendo una pintura segura, sin ingredientes dañinos para el bebé, y con una composición completamente visible. Solo cambia el estilo y el tipo de uso que le vas a dar a la habitación.








